Спортивная премьера имела успех: участники съехались с разных уголков Северо-Западного региона. Маршрут, протяжённостью три километра, протянулся по побережью Красного пруда. Самому младшему спортсмену скоро девять, самому старшему - 88 лет.

18 июня прошёл первый ломоносовский фестиваль по скандинавской ходьбе «Тропа здоровья»

  • 10.01.2018 09:34
  • 130 Прочтений

Спортивная премьера имела успех: участники съехались с разных уголков Северо-Западного региона. Маршрут, протяжённостью три километра, протянулся по побережью Красного пруда. Самому младшему спортсмену скоро девять, самому старшему - 88 лет.
Занятия по скандинавской ходьбе для жителей Ломоносова проводятся три раза в неделю: по средам, пятницам и субботам в 9.00 на углу улиц Дегтярева и Швейцарской. Благодаря поддержке муниципального образования они абсолютно бесплатны: даже инвентарь выдают. В этом году муниципальной секции скандинавской ходьбы в Ломоносове пять лет. И первый юбилей ознаменовался первым тематическим фестивалем.
Три километра побережья прошли за 14 минут 22 секунды - это лучший результат. Золото, серебро и бронзу вручали финалистам в пяти номинациях. И все участники получили дипломы фестиваля, который, будем надеяться, станет новой городской традицией.
Скандинавская или финская ходьба - вид физических упражнений, атрибутом которых являются специальные палки, похожие на лыжные, но более короткие. Считается, что во время занятий тренируются около 90 % всех мышц тела, сжигается до 46 % больше калорий, чем при обычной ходьбе.
Среди прочего говорят о благотворном влиянии таких прогулок на работу сердечно-сосудистой системы, об исправлении осанки, решении проблем шеи и плеч и опорно-двигательного аппарата.


Назад